¿Tus hijos no comen bien? Aprende a alimentarlos saludablemente

A veces no es fácil que los niños coman, aquí algunos tips para lograrlo.
Tus hijos no comen bien Aprende a alimentarlos saludablemente

1. Combina de forma creativa

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Empieza poniendo verduras en alimentos que a tu hijo le gusten. La pasta siempre es una buena opción para que los niños coman bien y saludable

2. Involúcralos

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Cocina con tus hijos, de esta forma, lograrás que además de pasar un buen rato puedas ver como disfrutan de los alimentos que prepararon.

3. Buena calidad en todo sentido

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Busca un colegio que tenga la alimentación como uno de los factores más importantes así no tendrás que andar afanado pensando en si tu hijo comió o no.

4. Guíalos

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Inculca en tus hijos buenos hábitos a la hora de comer, no solo en la comida, sino en la forma correcta de hacerlo

5. Tú haces, ellos hacen

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Busca recetas sencillas que puedas hacer y que también te gusten a ti, así podrás dar el ejemplo.

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