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    Una buena opción para celebrar con tu mamá Una publicación compartida por Ken Claytor (@kenclaytor) el May 9, 2018 at 9:46 PDT Una de las fechas más importantes del año es el día de las madres. Está dedicado completamente a ellas, para consentirlas y llenarlas de mucho amor. Aunque...
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    La falta de hierro es el problema En ocasiones los alimentos que les damos a nuestros hijos no tienen la cantidad suficiente de este elemento, por lo que se genera una deficiencia en el organismo, la cual puede terminar en una enfermedad conocida como anemia ferropénica. Los síntomas de...
  • Para las mamás siempre será un motivo de preocupación el saber las causas por las cuales su hijo llora. Aquí te damos unos pequeños tips que te ayudaran a calmar a tu bebé.

    5 consejos para calmar el llanto de un bebé ¡Te sorprenderás!

    1. Las causas del llanto La mayoría de ocasiones el llanto del bebé es relacionado con el hambre o con la necesidad de que le cambien el pañal; pero en muchos casos este acto se debe a que pueden sentir demasiado frío o calor, algún dolor o están enfermos....
  • Mamás, cuidado con el uso del celular durante el embarazo

    Mamás, cuidado con el uso del celular podría afectar el futuro de tus hijos

    La radiación del celular El Instituto de Salud Global de Barcelona hizo un estudio con 85.000 madres e hijos que viven en países como España, Holanda, Noruega, Corea y Dinamarca, con el fin de comprobar que el uso del celular durante el estado de gestación puede asociarse con el...
  • 5 razones por las que debes comer mango en el embarazo

    1. Esta fruta contiene muchas calorías De esta fruta se pueden obtener calorías importantes durante el embarazo. Se recomienda que la consumas principalmente en el tercer trimestre de gestación. En este periodo de tiempo se requiere aumentar una cantidad grande de calorías. 2. El mango contiene ácido fólico  La principal razón...
  • Hierro, vitaminas, ácido fólico, embarazo, alimentación

    7 reglas para tener una buena alimentación durante el embarazo

    1. Limita la cafeína La cafeína es un alimento con el que debes ser prudente. Si te gusta mucho el café, intenta tomar solo una taza al día. Asegúrate de que no esté muy cargado o de que sea descafeinado. Si consumes una mayor cantidad podrías tener un bebé con bajo...
  • Una buena atención en salud para ti y tu bebé es fundamental

    Salud para todos Una publicación compartida por Sergio Fajardo (@sergiofajardovalderrama) el Nov 26, 2017 at 6:36 PST Sergio Fajardo, candidato presidencial por la Coalición Colombia, plantea un plan estructural de salud. De este modo, todos los colombianos tendrán acceso a este derecho fundamental. Una de las propuestas es la...
  • Dormir embarazada.

    5 consejos para que puedas dormir bien durante tu embarazo

    1. Bebe menos en las últimas horas de la tarde y de noche Una publicación compartida por Photographer (@_vanegutierrez) el Feb 7, 2018 at 1:44 PST Aunque es importante tomar mucho líquido durante el embarazo, si evitas tomar algo en la tarde podrás dormir mejor.  Consume líquidos más por la...
  • El bebé disfruta tu amor.

    5 cosas que tu bebé disfruta cuando está en tu pancita

    1. Cosas dulces y antojos A partir de las 16 semanas de embarazo, tu bebé ya puede distinguir entre los sabores del líquido amniótico. Cuando comes alimentos dulces, como frutas, helado y chocolate, tu bebé se mueve más. Esta es una de las cosas que tu bebé disfruta. Pero...
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